４時台に目が覚めて、暑いので扇風機をつけて、今度は寒くて目が覚めて扇風機を消して、７時前に目が覚める、という、昨日の朝と同じことになった。目覚ましをかけ忘れてやや寝坊したので、朝の瞑想は少しだけ。昨夜は早くにお風呂に入って、町田康の読書会…
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