少し寝坊。心は落ち着いていた。朝の瞑想は一瞬。長く感じてアラームを確認した。中村文則「去年の冬、君と別れ」を持って出かける。あまりにも面白いので心のなかでも無言になって読む。リアクションする暇がない。午後、久しぶりに頭痛がする。マインドに…

最近Twitterを通じて、坂口恭平さんを知った。最初は農業かパステル画のツイートを拝見し、ご本人のツイッターアカウントに飛んだのだと思う。坂口さんは躁鬱病と診断を受けたものの、現在は通院も服薬もされていないこと、小説や写真集など、複数の分野で本…

朝、起きると心がざわついている。朝の瞑想は短め。瞑想してからが本当の自分だと感じる。そういえば最近、瞑想前のお布施を増やした。それ以来、瞑想に集中できているようだ。中村文則の「世界の果て」を読了。表題作が特に印象的で、面白い。犬を捨てに行…

予定の時間に起きられなかった。朝の瞑想は短めで、「もっとしたいのに」と残念な気持ちになった。こんな風に考えるのは初めてかもしれない。やっと瞑想が習慣になってきた気がする。歩いていると頭のなかで勝手に音楽が流れる。今日の一曲目はZAZENBOYSのFe…

起きてすぐ、仕事に対する不安が押し寄せてくる。瞑想したらスッキリして一安心。買ったまま置いていたスティービー・ワンダーベストコレクションというレコードを聴く。MY CHERIE AMOURのドラミングとパーカッションが素敵すぎる。あとHIGHER GROUNDのグル…

9時間睡眠でとても元気に起床。瞑想は短め。イタトマで中村文則の「自由思考」を読む。震災に関する文章に、はっとさせられる。いつか彼にファンレターを書こう。昼、私はこれから消防団員を目指す、そんな人生だってあり得る、と考え、洋食屋さんでカツカレ…