朝の瞑想、できなかった。歯の詰め物が欠けたようで、水もお湯も砂糖も滲みるので、泣く泣く歯医者へ。初めて行く所だったこともあって緊張したけれど、真面目そうで優しい先生で良かった…気力を使い果たした。まじで私は修行が足りない。帰ってから、録画し…
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