朝の瞑想なし。寝坊して慌てて道場へ。午前中は関節や頭が痛かったけれど、夜になったらすごく調子いい！と感じた。上田岳弘さん「ニムロッド」を読了。あぁ、この人死んじゃうな、っていう発言を読んだときに胸が痛くなった。悲しい。「すべて取り換え可能…
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