2021-05-03 21/5/3 朝の瞑想、ちゃんとやった。やはり朝、起きたタイミングで瞑想をするのが一番良い気がする。最近は寝すぎることがなくて嬉しい。酸辣湯みたいな味付けのきのこ卵スープを飲んだ。おいしかった。