21/5/11

朝、思わぬことが起きて嫌になって二度寝した。ギリギリの時間になっても起きたくなくて、仕事を休もうかと考えたけれど起きた。テンション低。

朝の瞑想は半分くらい。瞑想したら気分が良くなって今日も感謝して過ごそう！と思った。気分変わりすぎでビビった。