2021-08-10 21/8/10 朝の瞑想、頭痛がしたのでリラックスした体勢でやった。ちょっと眠ってしまった気がする……。昨夜は、複数の人に手紙を書かなきゃ、と少し焦ってしまった。今夜、書けたら書こう。