2022-01-28 22/1/28 朝、ちょっと眠くてだらだら寝た。朝の瞑想は少し。なんだか焦っているような気持ちに気づいた。職場の人と話しているとき、私はメンタル弱いから、と笑いながら言ったら、相手の人が弱いとか強いとか、だからいいとか悪いとかは言えない、といった内容をおっしゃった。正確な言葉は忘れてしまったけれど、そのことを何度も考えて、すてきだな、と思った。