朝の瞑想短め。昨日からあまり体調が良くない気がするけど「気がする」程度なので気にしないようにしよう。めちゃくちゃイライラしたので深呼吸して師匠の声を聴いた。はーあ。なにしてんだろねー。100％大事な日なのでアップルパイを買って帰った。すごくお…
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