20/11/25

朝の瞑想短め。昨日からあまり体調が良くない気がするけど「気がする」程度なので気にしないようにしよう。

めちゃくちゃイライラしたので深呼吸して師匠の声を聴いた。はーあ。なにしてんだろねー。

100％大事な日なのでアップルパイを買って帰った。すごくおいしかった。すごく疲れていても、一文字なら書くか、って気になるのが書道。絵よりも気楽に書けるのがいいね。