予定がないと、起きずにグズグズ二度寝してしまう。朝の瞑想ちゃんとした。今日で、瞑想を始めててから約１年だった。ずいぶんと変わったなぁと思う。特に大きいのは、将来の不安がなくなったのと、自分の心を見つめられるようになったこと、お金に執着しな…
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