5:50に目が覚めて、三度寝。二度寝で起きたい。朝の瞑想は超ショートコース。昨日、子供の頃に好きだった本を思い出していた。森のへなそうる、わかったさんシリーズ(シュークリームの巻を持っていて、シュークリームを作ったこともあった)、ぐりとぐらシリ…