午前中は修行。瞑想、集中できた。瞑想をするのを当たり前にしたいので、今日はできなかったとか、書くのはもうやめようと思った。 午後、オートミールクッキーを作った。写真はオートミール、小麦粉、砂糖、オリーブオイル、牛乳、高カカオチョコレート、シ…
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