2021-07-14 21/7/14 朝、なかなか起きられずグダグダした。昨夜、お菓子を食べすぎたからだと思う。久しぶりに体重計にのったら、太っていた。少し痩せて、また戻る、その重さになっていた。甘いものは控えようかしらん……