22/4/14

朝の瞑想すこし。働いていると学びが多い。ありがたいことだ。もっと感謝できるようになりたい。

夜、３月の血液検査の結果がきた。ちょっと高めのがあって、お菓子、夜食を控えようと思ったので、控えた。