2022-04-15 22/4/15 朝の瞑想、はんぶん。いつもの睡眠時間がほぼ8時間で、ちょっと寝すぎな気がする。もう少し早起きできるかも。昨日から今ここにいることが難しい。ちょっと、師匠の本でも読んでみましょうか。