22/4/13

朝の瞑想、すこし。ちょっと寝不足気味な気がするので、休憩中にマントラを唱えようと思っている。

先週は平日に次の休みのことばかり考えて、仕事が辛くなってしまったので、今週はあんまり先のことを考えないようにしている。いい感じに働くことを楽しんでいる。