22/2/7

びっくりするほどの寝坊。仮病で休もうかと思ったけれど、いつもより一分遅れで出発。朝の瞑想はできなかった。修行できるときとできないときがあって、気になるけれど、気にしても何もならないと理解する自分もいる。

夕食後、好きなヨーグルトを食べた。前は、おいしすぎて止まらなくなったけれど、今回は普通のヨーグルトだな、と思った。ぶっしょう、について調べたり、考えたり、した。瞑想をして寝た。