21/4/5

朝、予定の時間に起きられなかった。朝の瞑想は超ショートコース。昨日は瞑想しなかったからか、とてもシャッキリした、スイッチが入ったような感覚がした。今日もほどほどにがんばろう。f:id:rinkodessu:20220221010537j:plain